우울증스트레스호르몬1 마음의 감기라고? 우울증이 뇌를 진짜로 망가뜨리는 충격적인 진실 우울증을 '마음의 감기'라고 부르는 이유많은 사람들이 우울증을 '마음의 감기'라고 불러요. 감기처럼 흔하고, 금방 나을 수 있다는 뜻이죠. 하지만 이런 표현이 우울증의 심각성을 가려버리고 있다는 사실, 알고 계셨나요?실제로 우울증은 단순한 기분 문제가 아니에요. 뇌에 실제적인 변화를 일으키는 심각한 질병이죠. 마치 당뇨병이 혈관을 손상시키듯이, 우울증도 우리의 뇌를 서서히 변화시켜요.최근 연구들을 보면 우울증 환자의 뇌는 건강한 사람과 분명히 다른 모습을 보여줘요. 이제부터 우울증이 우리의 뇌에 어떤 일을 일으키는지 자세히 알아볼게요.우울증이 뇌에 미치는 실제 변화들해마가 작아져요 - 기억의 저장고가 줄어든다1,728명의 우울증 환자와 7,199명의 건강한 사람들의 MRI 스캔을 비교한 연구에서 우울증 .. 2025. 6. 28. 이전 1 다음