여름에어컨온도1 냉방병 vs 열대야, 둘 다 피하는 26도 황금 법칙의 놀라운 비밀 여름만 되면 고민되는 딜레마, 이제 해결해드릴게요!여름이 오면 누구나 똑같은 고민에 빠져요. 에어컨을 너무 세게 틀면 냉방병에 걸리고, 안 틀면 열대야 때문에 잠 못 이루는 밤이 계속되죠. 특히 올해는 전국 평균 기온이 평년보다 2~3도 높아서 더욱 힘들어요."도대체 에어컨을 몇 도로 설정해야 할까?" 하고 매일 리모컨 앞에서 고민하시는 분들 많으시죠? 18도로 틀면 너무 춥고, 30도로 하면 더위를 못 견디겠고 말이에요.오늘은 의학적으로 검증된 '26도 법칙'을 통해서 냉방병과 열대야를 동시에 해결하는 놀라운 방법을 알려드릴게요. 이 방법만 알면 여름 건강관리가 정말 쉬워져요!1. 냉방병이 뭔지 정확히 알아보세요생각보다 무서운 여름철 불청객냉방병이란, 냉방으로 인해 발생하는 가벼운 감기와 비슷한 질환이.. 2025. 6. 15. 이전 1 다음